這篇是這個系列的最後一講，將介紹 "緊張“ 的另一個有趣的角色－信號。當我們把緊張當作一個實質存在的東西要對它掌握處理時，它卻有另一種抽象存在的形式。很多時候是看得見，感受得到，卻不是那麼容易具體點出它的所在。當我們苦練呼吸放鬆而讓自身不聽控制的緊張減少後，我們對外界會開啟更靈敏的感知力，可以感受到有事即將發生瞬間的一種觸動。不通過邏輯判斷而直接有的反應，或許通俗的說是第六感。systema 的練習也針對這部份開發，並且告訴你要捕捉的就是 tension，然而這個 目標 也可能造成障礙，讓練習者神經兮兮地幻想出一些風吹草動。就個人經驗來說， 那根本不是一個感覺，只是突然身體就有了反應。
這種知覺力實際運用的範例之一，是保鏢從一群雙手插在外套口袋中的人中指出手裏有槍的人。當然這只是一種訓練測試的遊戲，可能有人要懷疑是手槍形狀露餡。那麼再來一種測試，由三人當目標，受測者背對而三人協調好某人是 "鬼“，然後受測者轉身指出那個 “鬼”。靠賭運氣還是真本事應該很容易分別，重點就是別欺騙自己。誇耀自身不具備的能力，在練習中只會讓人更空虛爾已。
希望這一系列的分享能幫助台灣有興趣的人快速找到路，早日誕生本土第一位 systema 合格指導員。請記得 “謙虛並作個好人會得到更多幫助!"
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