Systema練習雜談:給看影片練習同好的忠告

在台灣看影片學習systema是勉為其難的作法，那些展示性質較高的片段例如講習會現場示範的紀錄，小弟已一再強調那不算"教學片"，只能算是現場參與學員的筆記備忘錄，回去後再看 DVD 可以抓回現場的感覺(之前也特別講過這種現場加持的威力，參與過的人利用DVD多少延伸一下這種效果)。小弟的建議有人是聽進去了，特別去找了一些屬於systema基礎練習的影片來看，這是非常正確的方向；然而小弟再雞婆一下，那些稱得上是"教學層次"的影片，並不如表面上那麼簡單，如果只注重在影片動作上而忽略說明，那會喪失百分之八十以上的重點。千萬不要快轉看了練習動作，自己模仿二下沒問題就當是會了，那些簡單的動作都有深層目的，有時片中指導員會詳加解說，但很多時候只交代練習動作細節卻沒特別講目標何在，看影片的人若非有經驗的練習者很容易就等閒視之，輕率地作出解讀或結論... 這往往是走向錯誤的開始。

連著數篇沒貼影片給大家參考，這篇貼個反面教材讓大家實際看看"完全誤解"systema練習意義的實例，影片是日本一個叫九星會的團體，領導者丹丹(藝名?)所學主要是武壇體系武術，他曾帶著團體成員參加systema講習，當時小弟也在場，自稱深受啟發回去後就把一些systema的基礎練習放入團體的操課中"改版"稱為Tactical Kungfu，或許對他而言這也是種有效的練習，但對systema 學習而言卻是活生生背道而馳的例子，自行摸索的人千萬不要走類似的冤枉路。(影片中不少學員還穿著俄文systema的T-shirt...練systema投錯門? 唉~)